Žuvų taukai nėštumo/žindymo laikotarpiu

Nėštumo/žindymo laikotarpiu žuvų taukai gali sumažinti kūdikiams alergijos simptomus

Tikslas: apibūdinti žuvų taukų ir Omega-3 vartojimo poveikį nėštumo metu ir žindymo laikotarpiu, ir įvertinti alerginių ligų susirgimo tikimybę kūdikiams.

Metodai: šimtas keturiasdešimt penkios nėščios moterys, kurios pačios kenčia nuo alergijos arba turi alergiškus vyrus ar vaikus, buvo įtrauktos į atsitiktinių imčių placebu kontroliuojamą tyrimą.

Moterims buvo duodami papildai su 1,6 g eikozapentaeno rūgšties ir 1,1 g dokozaheksaeno rūgšties bei placebu nuo 25 nėštumo savaitės iki vidutiniškai 3-4 mėnesio maitinimo krūtimi. Kūdikiams buvo atlikti odos dūrio bandymai, nustatyti kraujo imunoglobulino E (IgE) antikūniai ir atlikti klinikiniai tyrimai.

Rezultatai: alergijos maistui paplitimas buvo mažesnis žuvų taukus vartojusiųjų grupėje (1/52, 2%), palyginti su placebo grupe (10/65, 15%, p < 0,05), taip pat IgE egzemos (Omega-3 grupės: 4/52, 8% placebo grupės: 15/63, 24%, p < 0,05).

Išvada: būsimos mamos, vartojančios žuvų taukų papildus, gali sumažinti alergijos maistui ir IgE egzemos susirgimo tikimybę kūdikiams jų pirmaisiais gyvenimo metais, kurių šeimos istorijoje jau buvo alerginių susirgimų.

Žuvų taukų vartojimas ankstyvo nėštumo laikotarpiu turi teigiamos įtakos naujagimio svoriui ir jo geresnei sveikatai ateityje

Tikslas: ištirti galimą sąryšį tarp gimdymo rezultatų ir jūrų maisto (žuvų taukų), kurį suvartojo sveikos moterys nėštumo pradžioje (iki 15 savaičių nėštumo).

Gyventojų skaičius: keturi šimtai trisdešimt penkios sveikos nėščios moterys be nėštumo komplikacijų.

Metodai: moterims buvo įteiktas klausimynas apimantis maisto suvartojimą ir gyvenimo būdo veiksnius per pastaruosius tris mėnesius. Klausimynai buvo užpildyti tarp 11 ir 15 nėštumo savaičių, ir tarp 34 ir 37 nėštumo savaičių. Apskaičiuotas jūros maisto ir žuvų taukų (menkių kepenų aliejaus) suvartojimas buvo lyginamas su naujagimio svoriu, pasitelkiant linijines ir logistines regresijas.

Rezultatai: keturiolika procentų tiriamos populiacijos naudojo žuvų taukus ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu. Regresinė analizė rodo, kad šios moterys pagimdė sunkesnius kūdikius.

Išvados: didesnis naujagimių svoris yra susijęs su nėščiosiomis, vartojančiomis žuvų taukus nėštumo pradžioje. Aukštesnis naujagimio svoris siejamas su mažesne ligų rizika vyresniame amžiuje bei žuvų taukų suvartojimas gali būti viena iš priemonių siekiant susilaukti didesnio naujagimio.

Šaltinis: http://www.omega-research.com